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影音/跟著越南猛男教練燃燒脂肪 7分鐘讓腹部緊實超有感


記者鄒奇俊/屏東報導


跟著越南VDS Gym猛男教練一起在家做做運動,今天利用7分鐘燃燒脂肪,同時緊實腹部肌肉,7個不同角度的運動,你需要全身四肢軀幹配合動作,在家防疫做運動也要有效有感才會有動力喔!大家一起來學習吧。(記得開啟字幕翻譯功能喔)

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